Si bien el gobierno decretó el aislamiento social obligatorio para mantenernos en casa y protegernos del contagio por COVID-19, permitió que nos movilicemos para adquirir alimentos en mercados o supermercados, realizar trámites en los bancos o adquirir productos de salud en las boticas y farmacias. Para este traslado, es importante tener en cuenta las medidas de protección recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS): usar mascarillas, tomar una distancia prudente y lavarnos o desinfectarnos las manos con frecuencia.
Pero, ¿sabemos qué acciones de prevención tomar al retornar a casa? El Ministerio de Salud (MINSA) y el Seguro Social de Salud (Essalud), nos muestran las medidas que podemos adoptar para sentirnos más seguros:
- Evita tocar cualquier superficie de tu casa antes de lavarte las manos. Retírate la mascarilla de las tirilla y si usaste guantes, retirátelos sin tocar la parte externa.
- Remueve tu calzado del pie y colócalo en un espacio cerca a tu puerta. Puedes desinfectarlo rociándole lejía diluida en agua o dejarlo reposar antes de volver a usarlo.
- Si sacaste a tu mascota a pasear, limpia y desinfecta sus patas con un trapo húmedo de agua con alcohol o con 3 gotas de lejía.
- Coloca en un recipiente cualquier objeto que llevaste contigo, como llaves, bolsos o billetera. Luego, rocíales desinfectantes o agua con alcohol.
- Retira el protector de tu celular y limpia ambos por separado con una toalla húmeda en alcohol isopropílico.
- Limpia y desinfecta las manijas y otras superficies de casa con las que hayas tenido contacto antes de aplicar tus medidas de desinfección.
- En caso hayas comprado alimentos, colócalos en un recipiente y déjalos sumergidos en soluciones de agua con lejía, al igual que la bolsa de compras.
- En lo posible, retírate la ropa con la que saliste y colócala en una bolsa o cesta en el ingreso a casa, para luego lavarla. Puedes bañarte o solo asearte las zonas donde hayas tenido contacto al salir.
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