julio 1, 2020
Luego de más de 100 días en aislamiento social obligatorio, el Gobierno peruano ha decretado una nueva etapa de convivencia y cuarentena focalizada que rige a partir del 1 de julio. Esta nueva etapa de apertura de la vida en sociedad plantea algunos cambios en las normas que veníamos siguiendo para la contención del nuevo […]
mayo 22, 2020
Todos buscamos desarrollar continuamente nuestra formación profesional o aprender algo nuevo, y el periodo de aislamiento social obligatorio puede ser una buena oportunidad. Permanecer en casa nos ha dado la oportunidad de ver aquellas series o películas que no pudimos ver oportunamente, o disfrutar de juegos de mesas o de algún videojuego. Sin embargo, podríamos […]
mayo 21, 2020
El periodo de aislamiento social obligatorio nos mantiene en casa para evitar contagiarnos del nuevo coronavirus, pero a algunos la falta de contacto con más personas, puede generar ansiedad o estrés. Y esto nos puede llevar a mantener una alimentación poco saludable. Si a esto le sumamos la falta de ejercicio, es probable que la […]
mayo 15, 2020
Si bien el gobierno decretó el aislamiento social obligatorio para mantenernos en casa y protegernos del contagio por COVID-19, permitió que nos movilicemos para adquirir alimentos en mercados o supermercados, realizar trámites en los bancos o adquirir productos de salud en las boticas y farmacias. Para este traslado, es importante tener en cuenta las medidas […]
mayo 12, 2020
El nuevo coronavirus no solo puso en riesgo nuestra salud, sino que ante el temor de contagiarnos, alteró nuestra rutina y, en especial, la de nuestros hijos con su educación. Por el periodo de aislamiento social obligatorio, han tenido que interrumpir su proceso tradicional de aprendizaje; ya no asisten a clases ni comparten actividades con sus […]
abril 30, 2020
El aislamiento social obligatorio decretado desde marzo tiene como objetivo para mitigar el contagio por COVID-19 y sin duda ha alterado nuestras rutinas diarias. Al quedarnos en casa con la familia, un gran porcentaje de peruanos debe cumplir con el teletrabajo y también con los quehaceres del hogar, algo que seguramente nos dejan agotados al […]
abril 15, 2020
Mantenerse en lugares reducidos afecta de alguna manera tu salud mental y puede producir algunas reacciones distintas a las habituales. El aislamiento social produce que las personas se sientan estresadas, atemorizadas, confundidas, aburridas, ansiosas o encolerizadas. El director general de la Organización Mundial de Salud (OMS), Tedros Ghebreyesus, afirmó que este tipo de reacciones se […]
abril 7, 2020
Durante el aislamiento social obligatorio, muchas personas con auto propio han tenido que mantener sus vehículos inactivos en los garajes o estacionamientos. Esta falta de actividad del vehículo puede ser perjudicial, sobre todo para los autos de mayor antigüedad. Por eso, a fin de evitar complicaciones, te brindamos estos consejos para que tu auto no […]
abril 3, 2020
La ampliación del aislamiento social obligatorio, hasta el 12 de abril, ha restringido la movilidad de las personas con el objetivo de reducir la posibilidad de contagios por COVID-19. Sin embargo, el Gobierno ha brindado facilidades para ciudadanos que laboran en actividades esenciales, mediante el pase personal laboral, el mismo que se tramita vía online […]
marzo 27, 2020
El Gobierno peruano amplió hasta el 12 de abril del 2020 el estado de emergencia en el Perú a raíz de la crisis sanitaria por el brote del COVID-19, lo que implica también la extensión de las restricciones para la circulación de personas en el territorio nacional, en busca de asegurar el aislamiento social con […]
