junio 25, 2020
Cómo manejar tus emociones y mantener la salud
El nuevo coronavirus nos ha obligado a permanecer en casa, acatando las medidas de prevención establecidas por las autoridades para no contagiarnos. Sin embargo, esta situación de aislamiento temporal puede afectarnos física, mental y anímicamente. Podemos experimentar algunas emociones negativas debido a lo que percibimos a nuestro alrededor. Tenemos así posibles casos de ira, pena […]