julio 8, 2020
De niños, nuestros padres siempre nos alentaban a comer de todo para crecer sanos y fuertes, en especial, las frutas y verduras. A esa edad, muchos no comprendíamos que eran alimentos esenciales que ayudarían al desarrollo de nuestro organismo y salud. Ahora, ya de grandes, sabemos que al ingerirlos obtenemos las vitaminas, nutrientes y proteínas […]
febrero 18, 2020
Una buena o mala digestión de los alimentos determina en muchos casos el estado de ánimo de las personas, ya que los males gástricos (gastritis, pesadez o estreñimiento) generan incomodidad e irritabilidad, entre otras consecuencias. ¿Has sentido alguno de esos síntomas? Seguro que sí, por eso es importante saber qué alimentos contribuyen a tener una […]
noviembre 20, 2019
¿Alguna vez te has preguntado cómo sería no tener agua o desagüe? Pues, en el Perú hay miles de personas que no cuentan con un sistema de desagüe en las zonas en las que viven. Contar con estos servicios es indispensable, no solo para el desarrollo del país, sino de todos los ciudadanos, ya que […]
