Categoría: Cuida tu salud

26/10/2021

¿Es necesaria una tercera dosis de la vacuna contra la COVID-19?

¡Cada vez son más las personas vacunadas contra la COVID-19 en el Perú! Sin embargo, el proceso de inmunización en el país empezó en febrero y hoy, muchos meses después, los peruanos se preguntan si es necesaria una tercera dosis. Si quieres conocer qué dicen las autoridades de salud sobre el tema, ¡sigue leyendo! De […]

Mature man getting a COVID-19 vaccine by a female nursing doctor at home

22/10/2021

La importancia de hacerse un chequeo anual

Pasar por un chequeo preventivo cada año es esencial para cuidar nuestra salud. Aunque la mayoría de personas comete el error de no realizárselo, lo cierto es que cumplir con ello podría librarte de graves problemas de salud en el futuro. Aquí te explicamos por qué es tan importante, ¡sigue leyendo! ¿Qué es un chequeo […]

Health visitor and a senior man during home visit

19/10/2021

¿Para qué sirve el seguro oncológico?

Nos encontramos en la Semana Perú Contra el Cáncer, un evento que el Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN) celebra cada año en octubre con el fin de sensibilizar sobre la prevención de esta enfermedad que es la principal causa de muerte de los peruanos, según el Ministerio de Salud (MINSA). En estas fechas, queremos […]

A mature black woman with cancer is wearing a scarf on her head. She is sitting at home in her living room. She is smiling directly at the camera. She is full of gratitude and hope for recovery.

12/10/2021

¿Qué cuidados debo tener para ir al cine y no contagiarme de la COVID-19?

La reactivación económica avanza y son cada vez más los negocios que reabren sus puertas al público. Recientemente fue el turno de las cadenas de cines, que volvieron a operar después de estar varios meses en pausa por la pandemia del coronavirus. ¡Sabemos que no hay nada como el placer de ver una película a […]

Audience at the cinema wearing protective face masks and sitting on a distance while watching the movie.

05/10/2021

¿Pueden y deben vacunarse los niños contra la COVID-19?

¿Tienes hijos o sobrinos menores de edad? ¿Quieres saber si es recomendable que se vacunen contra la COVID-19 o no? ¡Descuida! A continuación, te explicamos qué dicen las autoridades sanitarias y los laboratorios de vacunas al respecto. ¡Toma nota! La Organización Panamericana de la Salud (OPS) explicó que aún no han autorizado el uso de […]

Patient Getting Vaccinated against COVID-19. Child, teenage boy vaccination. Coronavirus epidemic. Copy space.

30/09/2021

¿Las vacunas contra la COVID- 19 pueden afectar la fertilidad?

Uno de los mitos que vienen circulando de forma reciente es que la vacuna contra la COVID-19 provoca infertilidad y que por eso las personas que quieran tener hijos no deberían recibirla, pero ¡esto es totalmente falso! En la siguiente nota te explicamos por qué. Sigue leyendo. Para empezar, debes tener claro que no existe […]

Las vacunas contra la COVID- 19 pueden afectar la fertilidad-mito-Apeseg

14/09/2021

¿Cómo debo cuidarme si voy a comer a un restaurante?

Si estás pensando en salir a comer con tu familia, pareja o amigos a un restaurante para celebrar algún acontecimiento especial o simplemente pasar un bonito momento juntos, seguramente te preocupa la posibilidad de que tú y los tuyos se expongan a un eventual contagio de COVID-19. Por eso, en esta ocasión hemos preparado algunas […]

Ir a un restaurante medidas de prevención covid - apeseg

02/09/2021

¿Qué cosas no puedo hacer luego de vacunarme contra la COVID-19?

Si hace poco recibiste la vacuna contra la COVID-19 o falta poco para que eso suceda, seguramente te han recomendado que durante las primeras 24 horas evites el consumo de algunos productos como ají, pescados, entre otros. ¡E incluso que ya no uses mascarillas porque ahora estás 100% protegido! Sin embargo, estas afirmaciones son un […]

A happy young latin woman stretching her legs on a mat in the living room, holding her leg and smiling.

31/08/2021

¿Cuánto debo esperar para vacunarme si me dio COVID-19?

Unas de las preguntas más recurrentes de las personas que recientemente superaron la COVID-19 son: ¿si tengo anticuerpos realmente necesito vacunarme? y ¿cuánto tiempo debo esperar para hacerlo? Si tú eres una de ellas, lee con atención la siguiente nota que hemos preparado y recoge las principales recomendaciones de las autoridades sanitarias del Perú y […]

Teenager girl being vaccinated - wearing face mask

24/08/2021

Medidas para prevenir la COVID-19

La variante delta —más agresiva y contagiosa que las anteriores— ya se encuentra entre nosotros. Por eso, independientemente de que te hayas vacunado o no, ¡es muy importante que no bajes la guardia y sigas cuidándote para evitar contagiarte! En esta nota te recordamos qué medidas debes tomar para cuidarte y no exponer a tus […]

Photo ofa young woman wearing a protective mask smiling.

17/08/2021

Tips para no abusar de la comida rápida

La pandemia ha hecho que pasemos mucho más tiempo en casa y este cambio, que sin duda trae grandes beneficios como pasar más momentos en familia, también ha provocado que algunas personas aumenten su ansiedad y, en su intento de saciarla, ¡consuman abundante comida rápida! Si este es tu caso o conoces a alguien que […]

Street food. Meat cutlet burgers are in paper boxes. Food delivery.

12/08/2021

Si tomo anticonceptivos, ¿no puedo vacunarme contra la COVID-19?

Muchas mujeres en el mundo toman anticonceptivos para evitar quedar embarazadas, el acné o como parte de un tratamiento médico. Sin embargo, últimamente existe bastante desinformación respecto a la COVID-19 y hay quienes creen que si siguen este tratamiento no deben vacunarse porque afectaría a su salud e incluso podrían tener trombosis. ¡Nada más falso! […]

Nurse applying vaccine to patient at home. Vaccine concept for covid-19.

10/08/2021

5 señales de que el exceso de trabajo está afectando tu salud mental

Hace poco, todos quedamos impactados con lo que sucedió con la atleta y medallista olímpica Simone Biles, cuando en medio de Tokio 2020 anunció su renuncia a algunas de las competencias en las que participaba. La razón: priorizar su salud mental. Y es que, muchas veces, las personas no se ponen límites en sus trabajos […]

Shot of a young businessman experiencing stress during a late night at work