mayo 22, 2020
Todos buscamos desarrollar continuamente nuestra formación profesional o aprender algo nuevo, y el periodo de aislamiento social obligatorio puede ser una buena oportunidad. Permanecer en casa nos ha dado la oportunidad de ver aquellas series o películas que no pudimos ver oportunamente, o disfrutar de juegos de mesas o de algún videojuego. Sin embargo, podríamos […]
mayo 21, 2020
El periodo de aislamiento social obligatorio nos mantiene en casa para evitar contagiarnos del nuevo coronavirus, pero a algunos la falta de contacto con más personas, puede generar ansiedad o estrés. Y esto nos puede llevar a mantener una alimentación poco saludable. Si a esto le sumamos la falta de ejercicio, es probable que la […]
mayo 20, 2020
La noticia de ser padres nos llena de felicidad. Pero, ¿cómo llevar el embarazo en medio de la cuarentena en la que vivimos? Si bien la Organización de la Salud (OMS) aún no ha encontrado pruebas de que las madres gestantes contagiadas por COVID-19 puedan transmitir la enfermedad a sus hijos durante el embrazo, el […]
mayo 19, 2020
Algunas personas deben seguir movilizándose durante la cuarentena, bien sea porque laboran en actividades permitidas o porque deben acudir a realizar sus compras o trámites bancarios. Si el punto de destino no está cerca de casa, dichas personas deben utilizar transporte público para desplazarse, pues incluso si tuviera su propio vehículo, no está permitido su […]
mayo 15, 2020
Si bien el gobierno decretó el aislamiento social obligatorio para mantenernos en casa y protegernos del contagio por COVID-19, permitió que nos movilicemos para adquirir alimentos en mercados o supermercados, realizar trámites en los bancos o adquirir productos de salud en las boticas y farmacias. Para este traslado, es importante tener en cuenta las medidas […]
mayo 14, 2020
Para cumplir con el distanciamiento social obligatorio decretado por el Gobierno para prevenir la expansión del COVID-19, muchas empresas recurrieron al teletrabajo o ‘home office’ como mecanismo para darle continuidad a sus actividades laborales. Es más, el propio Ministerio de Trabajo (MTPE) se encargó de promover, facilitar y reglamentar esta modalidad en la relación laboral. ¿En […]
mayo 13, 2020
El COVID-19 es una enfermedad nueva para los especialistas de la salud. Las instituciones médicas de todo el mundo, en coordinación con la Organización Mundial de la Salud (OMS), continúan estudiando el virus SARS-CoV-2 para la formulación de una vacuna. En ese proceso, además, los especialistas asesoran a sus países sobre cómo actuar para atenuar […]
mayo 12, 2020
El nuevo coronavirus no solo puso en riesgo nuestra salud, sino que ante el temor de contagiarnos, alteró nuestra rutina y, en especial, la de nuestros hijos con su educación. Por el periodo de aislamiento social obligatorio, han tenido que interrumpir su proceso tradicional de aprendizaje; ya no asisten a clases ni comparten actividades con sus […]
mayo 8, 2020
La llegada de un bebé al hogar requiere siempre de cuidados especiales, como una alimentación adecuada, el cuidado de su piel o llevarlo a vacunar. La prioridad es mantenerlo protegido. Y eso cobra mayor relevancia en el actual contexto en el que vivimos. Hoy es necesario reforzar los hábitos de higiene y prevención para evitar […]
mayo 7, 2020
Para detectar si alguien está contagiado con coronavirus se suelen usar dos tipos de pruebas: las pruebas serológicas o test rápidos, y las pruebas moleculares. No son pruebas que se sustituyan entre sí, sino que se complementan. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda utilizar las pruebas moleculares para confirmar los contagios, pues son […]
mayo 7, 2020
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda lavarse las manos con frecuencia, mantener una distancia social mínima de un metro y evitar lugares concurridos para reducir el contagio por COVID-19. Estas medidas deberán intensificarse con el inicio paulatino de las actividades diarias, como el volver a asistir a los centros de trabajo o si […]
mayo 5, 2020
Salir a comprar alimentos es una de las actividades permitidas durante el periodo de aislamiento social obligatorio, muchas personas cuando acuden a los mercados o supermercados van con mascarilla, guantes y respetan la distancia social. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que actualmente no hay evidencia de que las personas puedan contraer COVID-19 […]
abril 30, 2020
El aislamiento social obligatorio decretado desde marzo tiene como objetivo para mitigar el contagio por COVID-19 y sin duda ha alterado nuestras rutinas diarias. Al quedarnos en casa con la familia, un gran porcentaje de peruanos debe cumplir con el teletrabajo y también con los quehaceres del hogar, algo que seguramente nos dejan agotados al […]
abril 29, 2020
Según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi), desde el 19 de marzo inició el otoño. En esta temporada, que va hasta fines de junio, las aguas del litoral cambian de temperatura y aumenta la sensación térmica de frío, incrementan los vientos, y aparecen neblinas y lloviznas. El cambio hacia menores temperaturas […]
abril 28, 2020
La gran mayoría de peruanos no pueden salir a trabajar por el aislamiento social obligatorio por la emergencia sanitaria que vive el país producto del COVID-19. Sin embargo, algunos deben seguir laborando porque sus actividades corresponden a sectores esenciales, por ejemplo: servicios de agua y luz, centros de salud, entidades financieras, bodegas y supermercados, fábricas […]
